Sportbedrijf Raalte introduceert twee nieuwe beweeggroepen. Een groep gaat onder begeleiding van een buurtsportcoach wandelen, de andere groep is een beweegochtend. De ochtenden zijn bedoeld om ouderen te helpen met conditie, kracht en balans. Beide beweeggroepen zijn voor senioren en gratis. De groepen starten begin november.
De beweeggroep met de buurtsportcoach vindt elke woensdagochtend plaats vanaf vijf november en loopt een route rondom Swaenewoerd, de wandeling is één kilometer lang. De startlocatie is de hoofdingang van buurtcentrum de Buut (ingang aan De Blekstraat). De beweegochtend vindt plaats bij voetbalclub SV Raalte, en is elke donderdag vanaf zes november.
“Vanuit Sportbedrijf Raalte vinden we het belangrijk dat ook in het najaar senioren lekker in beweging blijven. Met deze twee nieuwe beweeggroepen bieden we heel laagdrempelig de mogelijkheid om fit te worden.” Ouderen zonder ervaring kunnen eveneens meedoen. ”Ook als je lichamelijke klachten hebt of een chronische ziekte, dan ben je van harte welkom om mee te doen”, vertelt Kristel Meijer.
Aanmelden kan door te mailen naar de buurtsportcoach: kristel.meijer@sportbedrijfraalte.nl.
Tip Salland1:
Stuur een e-mail naar redactie@salland1.nl