In Raalte wordt op dinsdag 2 juni een bijeenkomst georganiseerd over valpreventie voor zelfstandig wonende 65-plussers. Volgens organisator Sportbedrijf Raalte belandt in Nederland elke vijf minuten een oudere op de Spoedeisende Hulp na een val.
De bijeenkomst vindt plaats in Buurtcentrum De Buut en wordt georganiseerd samen met Sallandse fysiotherapeuten.
Tips over bewegen, voeding en veiligheid thuis
Tijdens de bijeenkomst krijgen deelnemers informatie over manieren om vallen te voorkomen. Daarbij gaat het onder meer over medicijngebruik, voeding, geschikte schoenen en het verbeteren van spierkracht en evenwicht.
Ook wordt uitgelegd hoe ouderen hun woning veiliger kunnen maken. De bijeenkomst bestaat vooral uit uitleg en advies en is geen actieve training.
Mogelijke doorverwijzing naar training
Bezoekers krijgen daarnaast informatie over valpreventietrainingen die later gevolgd kunnen worden. Ook wordt bekeken of deelnemers in aanmerking komen voor een testmoment of vervolgcursus.
Deelname aan de bijeenkomst is gratis, maar aanmelden is verplicht vanwege het beperkte aantal plaatsen. Meer informatie en aanmelden kan via Sportbedrijf Raalte – Valpreventie.
Tip Salland1:
Stuur een e-mail naar redactie@salland1.nl
