In samenwerking met Sportservice Overijssel, het Thomashuis in Olst en Docente Marijke Bos begint op maandag 6 februari 2012 een beweeggroep voor mensen met een verstandelijke beperking.
Volwassenen met een verstandelijke beperking kunnen deelnemen aan een serie van tien lessen om te ervaren hoe het is om samen met anderen te bewegen. Na deze serie lessen en bij voldoende belangstelling is het de bedoeling het wekelijks beweegprogramma voort te zetten . De lessen beginnen met vrolijke muziek afgestemd op de doelgroep. Met behulp van diverse kleurrijke materialen worden op een speelse manier scholingsoefeningen gedaan waarbij beweeglijkheid, coördinatie, spierkracht en uithoudingsvermogen worden gestimuleerd. Vaak wordt afgesloten met een spel of een dansactiviteit op muziek. De lessen worden aangepast aan de wensen en mogelijkheden van de deelnemers. De locatie en het materiaal zijn veilig en op de doelgroep afgestemd .
Het Thomashuis zorgt voor extra begeleiding. Bewegen heeft een positief effect op het gevoel van welbevinden regelmatig bewegen geeft de mensen een tevreden gevoel. Ook kan het lichamelijk ongemakken voorkomen. Bewegen heeft ook een sociaal aspect, zo komt men in een andere omgeving en ook in contact met andere mensen.
Docente Marijke Bos heeft voor deze groepen een speciale landelijk erkende opleiding gevolgd en deze aangevuld met diverse specialisaties.
Bij voldoende deelname wordt de beweeggroep gestart op 6 februari. De lessen zijn in het gymnastieklokaal aan de watertorenstraat 3 in Olst elke maandag van 18.30 tot 19.30 uur (uitgezonderd vakanties).
Deelname kost 35 euro per kwartaal. Indien mogelijk wordt makkelijk zittende kleding aanbevolen.
Voor meer informatie en/of aanmelding:
Marijke Bos, docent, Groenling 4 Olst Telefoon 0570-561962 of 0629432041, e-mail bospad@home.nl
Annelies Boshoven, zorgondernemer Thomashuis Olst, Wethouder A.G.Dekkerlaan 57 Olst tel. O570-519890 of 06-49834149, e-mail olst@thomashuis.nl